西葛西駅から徒歩1分の脱毛サロン　ピュール・ブラン

こんにちは！

西葛西  脱毛＆トータルエステ ピュール・ブラン【 Pur・Blanc】の齋藤です。

毎日時間はたくさんあるので、読書もしています。

久しぶりの本はいいですね。

ふと目に留まった言葉です。

●●●　大切な人のために今日できること　●●●

　　　今日という日は二度と来ません。
　　　死ねば、再びこの世に生まれることはありません。
　　　だから大切な人を喜ばせるために、
　　　少しの時間も無駄にしちゃいけないんです。　　　　超訳　吉田松陰

私にも大切な人たちがたくさんいます。

その人たちのために何ができるのか、何が喜んでもらえるのか。

考えるのには良い時間です。

今は静かに家にいることもその一つ。自身が元気でいることが一番喜んでもらえます。今できるのはそんなことだけです。頑張りましょう！

外は強風・雷・大雨です。読書をするのには最高に一日です。

★医療従事者、その他私たちの生活を陰で支えていてくれるお仕事の皆様、本当に本当にありがとうございます。早く皆様の休息がとれる日常が早く戻って来ることを願っております。

こんにちは！

西葛西  脱毛＆トータルエステ ピュール・ブラン【 Pur・Blanc】です。

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言と共に、家でテレワークや運動不足から肩こりや腰痛に悩まされることはありませんか？

私、齋藤はパソコンの前に座ることが多くなってしまったので、目がショボショボするのと、腰回りが少し重いような気がします。

腰回りの筋肉は『腸腰筋（ちょうようきん）』という背骨・骨盤・太ももの骨を繋げている大きな筋肉が腰の部分の主要な骨をつないでいます。

運動不足が引き金になり、この筋肉の筋肉量や活動量が低下すると自ずと腰の動きや耐久性が著しく低下するため、腰痛を引き起こすリスクが高まるわけです。こうなってくると「痛たたた…」と骨盤周辺痛の原因となってしまいます。その上、基礎代謝が上がらなくなってきますので　お腹周りの肉が付きやすくなってきます。

さて、こんな状況で家にいるときはやっぱりストレッチが効果的です。

【腰】のストレッチ

①　仰向けに床に横になり、上体の向きを変えずに、腰から下だけをひねる。
②　左右、交互に行う。

※長時間座って仕事をする方は、一定時間が経過したら次のストレッチをしましょう。

①　足を肩幅程度に広げ、腰の手をあてて腰をそらす。

②　同じ姿勢で今度は左右に腰を回す。

【背筋】のストレッチ

①　仰向けに床に横になり、上体の向きを変えずに、腰から下だけをひねる。
②　膝を抱えた上体で、おへそをのぞきこむようにゆっくり伸ばす。

【お腹】のストレッチ

①　仰向けに床に横になり、腰の下に巻いたタオルなどを入れて腰を反らせる。
②　息を止めずに、ゆっくり時間をかけておなかを伸ばす。

こんな簡単な事だけですが、腰痛対策にはおすすめです。

もしもどうしても辛い、ストレッチだけではスッキリしなくなっているという方、是非『ディープエナジー』おすすめです。

ピュール・ブランは脱毛を表看板とし、たくさんの皆様に支持されておりますが、実は人気の裏メニューの1つとして『ディープエナジー』というメニューがあります。

『ディープエナジー』はラジオ波と低周波の電流を体内に入れることで一気にリンパの流れを促し、コリ固まった筋肉を電気力で動かすことにより今まで困難になっていた動きができるようになります。

（お客様の声）
・立ってストッキングが履けなかったのが『ディープエナジー』をやった後、スッと履けました。
・あぐらが出来なかったんだけど、出来るようになった。

など1回の体験で嬉しいお言葉を頂いております。

※『ディープエナジー』の詳細はこちらhttp://salon-rengesou.com/deep%20energy%20Z

是非一度ご体験ください。【ディープエナジー体験】30分　5,800円　　60分　8,900円

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初回のみカウンセリング時間を頂戴しております。

こんにちは！ 

 西葛西　脱毛＆トータルエステPur・Blanc【ピュール・ブラン】でございます☆  

皆様お家時間はいかがお過ごしでしょうか？？

脱毛をしている間ってお肌がとても乾燥しやすくなるんです。

なのでせっかくお家にいる時間を、時間のある時間を使って自分の為に美容に使ってみるのも有りですよ♡

身体の乾燥肌が酷い・かゆみがある場合って

身体は顔よりも皮脂量が少ない上に、部分によっても皮脂量が違います。

その為皮脂が少ない部位には、必要に応じて油分を補ってあげることが大切です。

また、油分を補給する時に選んで欲しいものは、身体の成分に近いもので出来ているものを選ぶのが大事なんです！！

なぜかと言いますと肌の成分に似ているものは、浸透しやすいので深いところまでしっかり保湿が出来るのですが、違うと肌の表面だけの保湿で終わってしまったり、逆に表面だけの保湿だけだと、表面の方に水が集まってしまい、肝心な角質層がカスカスになるインナードライという現象が起こるからです。

実はインナードライの人ってお顔もそうだと思いますがかなりいますよ。

保湿ケアのポイント

１、入浴後にはタオルドライ後すぐに保湿剤を！

出来れば5分以内がベスト♪

２、

手はハンドクリーム、膝下の粉の吹きやすいところは水分の多いローションの後クリームを。

３、時間のある方は入浴の際にオイルを入れてゆっくり浸かる

香りでリラックス効果も♪

４、水分をしっかり摂る！

身体の内側の保湿も大事です！

身体の保湿ケアってなかなかめんどくさくてやらない場所だと思いますが、

外で自由に出来る日までにツルツルのお肌で女度を上げておきましょう(/ω＼)

こんにちは！

西葛西  脱毛＆トータルエステ  Pur・Blanc【ピュール・ブラン】です★

緊急事態宣言が発令され一晩が経ちました。  

お休みだったので安倍さんの記者会見の生配信を見てましたが、最初の医療従事者への感謝でちょっとうるっときました笑  

改めて医療の方々ありがとうございます。  

これが発令されるまで正直、自粛している人達がいる中まだ飲みに行っている人や、友達同士で会っている人達をよく見かけていました。

それを見て怖さを覚えました。

軽症はほとんど症状が無い為もしかしたら周りの人に移してしまうかもしれません。

自分はなってもいいやと思っていても大切な人が重症になってしまったら… 

守らなければならない人に移してしまう前に、皆でこの約1か月を乗り切りましょう！！！ 

そして私達にとってここにいらっしゃって頂いているお客様は大切なお客様です。 

無理のないよう、今まで以上に自分の身体をご自愛くださいませ。

もうこれ以上コロナ感染が広がらないように心から祈ります。 

早く友達と居酒屋で飲み明かしたい！！！笑

この自粛で参っている人も多いかと思います。

それでも何か月か後の、また日本が潤いを戻してきた頃の為に、今はしっかり休養を取ってくださいね(/ω＼) 

きっとその頃は休む暇がないくらい忙しいですよ！

私はコロナが落ち着いたら行きたい所リストの作成と、花嫁修業(料理とか裁縫)を暇な時間を使ってやっています♪ 

皆様もこれを機に素敵なおうち時間を過ごしてくださいませ！

どうしてもストレスを発散したい時は、テレビ電話で友達と【オンライン家飲み】もお勧めです。

これはかなりお勧めです！

テレビ電話でお酒を飲みながら個々につまみを食べながら話すというスタイルです。 友達と話せないのが私の一番のストレスなのでここぞとばかりに話しました笑

今日は私の想いを書かせて頂いたのですが、

『自宅で出来るお肌の保湿ケア』を明日はご紹介しようかなと思います。

ちょっと手間のかかるものや簡単に出来るものをご紹介致します(^^)

こんにちは！

西葛西  脱毛＆トータルエステ  Pur・Blanc【ピュール・ブラン】です★

昨日は中高年の脱毛事情で介護脱毛についてお話させて頂きました。

介護脱毛は今とても流行っていますが、注意点もあります。

介護脱毛の注意点、アンダーヘアが白髪になる前に脱毛を

SHR脱毛は黒いメラニンに反応するタイプの従来の機械とは違いますが、白髪を脱毛するとなるとかなりの回数が必要となってきます。

下手したら24回どころでは済まないかもしれません。

お金も倍以上かかってしまう事になので、なるべくデリケートゾーンの脱毛は白髪が出てくる前にやってしまいましょう。

アンダーヘアが白髪になる原因は加齢なのか？

白髪になる原因の主な理由は加齢と言われておりますが、遺伝や生活習慣によって白髪になりやすい方もいます。

早い人は10代から20代で白髪が出はじめます。

また、ストレスや薬の作用、過度なダイエット等による栄養不足で一時的に白髪になることがあります。

ストレスによる血行不良や、ダイエットによる栄養不足が原因の場合は黒い毛に戻ることもありますが、加齢や遺伝による白髪が黒く戻ることはほとんどないと言われております。

VIO脱毛は早い方がいい！！！

ミドル・シニア世代の人達にとって人前でデリケートを出して脱毛するなんて！！ と思っている方も多いと思います。

 ・脱毛は若い子が行うもの 

 ・いまさらVIO脱毛なんて

 ・この歳で若い子に混ざって脱毛サロンに行くことが恥ずかしい

 さまざまな不安や悩み、戸惑いがあるかもしれません。  

ずっと躊躇して脱毛を悩んでいると、このままどんどん白髪が増えていってしまいます。

『介護脱毛』という言葉が出ているほど今や中高年の脱毛は当たり前になっています。

エチケットとして、そして自分が介護を受ける日のことを想像してみてください。

 衛生的な部分なのでしてくれる人も綺麗にしようと必死にやってくれます。  

ある程度脱毛をしておくとそれだけ拭く回数も減るので肌トラブルの改善にもなりますし、時間もかからずにやってもらえますよ♪