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ダイエットサボり気味で2月に突入、、('ω')

2019/02/01

こんにちは!
ピュール・ブラン金田です。



最近ダイエットサボってしまいました。



今週なんと一回もジムに行っていない‥



昨日行こうとしたら休館日だったから仕方ないですよね??( ; ; )



そんな言い訳はどうでもいいですね笑







こんなんで次行く時は頑張ります。



でもでも・・



どーーーーーーしてもダイエットしてても夜食を食べたくなる時ってありますよね?



そんな時は、



・200カロリー以下にする
必ずパッケージのカロリーを確認!

・消化の良いものをチョイスする
おかゆ、りんご、ヨーグルトなど

・温かいものにする
お茶漬け、お味噌汁



どうしても我慢できない時はこうやって太りにくいお夜食を選ぶといいですよ〜♪



私はよくお腹空いてねれない時は
ヨーグルトにオリゴ糖少し入れて食べてます( ・∇・)



おすすめですので是非試してみて下さい★



最近はお店にタッパーごとヨーグルト持ってきてます笑




2月突入で学割キャンペーン始まりました!!!






なんと!!!

//月額¥3980//




今だけのキャンペーンになっておりますのでこの機会に是非ご利用くださいませ★




お電話のご予約は ☎ 03-6240-5988     
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江戸川区西葛西の脱毛サロン Pur・Blanc

住所
東京都江戸川区西葛西5-5-14 豊栄ビル701
営業時間
10:00~20:00
完全個室・完全予約制
最寄駅
東西線西葛西駅北口より徒歩約1分
電話番号
03-6240-5988

あなたへのおすすめ記事

2016/07/29怖い怖い【紫外線】

 

認定フェイシャルエステティシャンの齋藤です。(^0^)

とうとう関東も『梅雨明け宣言』されてしまいました。

暑いですねぇ~

 

紫外線対策はしっかりしてますか?

 

あまりにも日差しが強いので、ちょっとばかり【紫外線】の事を書きます。

 

【紫外線】というのはUV-A波・UV-B波・UV-C波と3タイプに分かれます。

1番の違いは波長の長さです。
 

 

【UV-A波】が1番長く、私達の生活の中に常に降り注いでいる紫外線です。

曇りであろうが家の中であろうが、常に蓄積つづける「怖い紫外線」です。

 

【UV-B波】はオゾン層で9割が吸収されますが、残りの1割がお肌に与える影響は強いです。

夏の暑い時期、海辺で真っ赤に焼けてしまった。この炎症が原因で
しみとなる怖い紫外線」です。

ちょうど今の時期にあたります。

 

【UV-C波】は殆どオゾン層で吸収されてしまう為、地表には届きません。

ただ、オゾン層が破壊されつつある今日この頃。いつどうなるか分からないですね。

 

さすがにこの頃は皆さん気を付けているようで、帽子や日傘を活用されているようです。

最近増えたのが、男性の日傘です。

『◯◯男子』なんて増えていますから、そのうち女性より綺麗になっちゃったりして。グラサン

 

やはり気に留めておきたいのは【UV-A波】【UV-B波】ですね。

今の紫外線を何もカバーせず、『スッピン』でなんかいたら大変なことになります。ガーン

シミ・しわ・たるみ・肌荒れ・にきび ⇒ 老化現象

に至ってしまうわけですね。

怖いですね。ゲッソリ

 

 

そこで、日頃のひと手間。
日焼け止め・ファンデーション
が必要になってくるわけですね。

 

あとはその人に合ったメイキャップが出来たら最高じゃないですか。ちゅー

 

 

少しだけ【紫外線の怖さ】を知ってもらえましたでしょうか。

もっと聞きたい事やご自身のお肌のご相談がありましたら、遠慮なく【お問い合わせフォーム】より質問メールをください。

 

スペシャリストのためのシェアサロン&脱毛・トータルビューティー紫雲英(れんげそう)      03-6240-5988     齋藤(サイトウ)459bc73d05522456c1b9838896edd7e8_s-300x225

#梅雨明け宣言  #紫外線  #老化現象  #日焼け止め  #ファンデーション

2016/10/17『まつ毛カールのロット』って知ってますか?

 

『まつ毛パーマのロット』って知ってますか?

 

髪の毛のパーマをかける(関西では”パーマをあてる”と言います。)時に巻くプラスチック製の細長いものがありますよね。

あれです。あれです。

 

毛を形状記憶させる道具ですね。

 

まつ毛パーマにもあります。

 

まつ毛パーマに使うのはプラスチックではありません。

私が使用するのはシリコン製のものを多く使います。

 

他の素材もあるのですが、私にはシリコン製が一番しっくりきます。

 

サロンではお客様の長さや毛質を見させていただいた上で、どのロットにするか私が決めさせていただいております。

 

 

まつ毛も色々なタイプがあります。

長さがバラバラな方、右と左が違う方、短いまつ毛の方、長すぎる方(1.5cm程の方もいらっしゃいました。)、美容液を付けているのでなかなかかからないお客様と多種多様です。

毎回毎回が真剣勝負です。(本当に神経使います。)

 

でもやっぱりキレイに上がって喜ばれるお客様を見ると本当に嬉しいです。

本日はお二人方がまつ毛パーマで喜ばれて帰られました。

 

 

私も幸せです。

ありがとうございました。次回のご来店を心よりお待ちしております。picsart_1476592329531_20161017_000458

 

#西葛西まつ毛パーマ  #西葛西脱毛  #紫雲英

 

2016/12/26一年の閉めは『石膏パック』で・・・

毎月会員さまで、本日が最後というお客様。

 

一年の終わりは、お客様の大好きな『石膏パック』で。1482756447093

 

石膏には水分を加えることで熱(季節や状況で違うが40℃~42℃位)を発生させる性質があり、この熱によって毛穴を開かせ美容成分(※①を浸透しやすくさせます。

 

(※① 当サロンで石膏パック時に使用する美容成分はトウニンエキス、浸透集中型ビタミンC、ホホバオイル入りで肌の深部に働きかけ、ハリや弾力を促します。

クリームタイプですのでマッサージ後のお肌にたっぷりクリームをのばし、その上にとろみのある石膏をのせます。

ホッ…

あったか~

 

エステ後はモチモチのお肌とキュキュッとした小顔に!(≧∇≦)

 

デコルテ付きフェイシャル+石膏パックは¥14,040となっております

 

是非、お試しください。

 

年内の営業は29日までとなっております。